大和駅(小田急線・相鉄線)下車
小田急改札口より徒歩1分!


ジムへの地図
ボクシングコース
 フィットネスコース   キッズボクシングコース

 

このコースは
  • プロ・アマの選手になりたい!
  • 本気でボクシングをやりたい!
  • スパーリング(実戦練習)がしてみたい!
    ※希望者のみ
  • ボクシングの試合等を専門的に見たい!
という方向けのコースです。
一般の方
 → ボクシング会員
中学生・高校生の方
 → 学生会員


当ジムは、日本プロボクシング協会・日本アマチュアボクシング連盟に加盟しており、
プロ・アマボクサーの育成を行っております。
もちろん、ここが一番自信ありです!


ボクシング会員の練習メニュー(基本)
準備運動
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シャドウボクシング 6〜8R
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サンドバッグ 4R〜
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ミット打ち 2R〜
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パンチングボール 2R
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シャドウボクシング 1R
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ロープ 3R
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マシン 自由
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ストレッチ

※約1時間30分〜2時間
ボクシングコースでは、実際に戦うための技術を基本からしっかりと指導いたします。
もちろん、拳の握り方・ロープ(縄跳び)・バンテージの巻き方等から丁寧に指導させていただきます。

スパーリング(実戦練習)をやりたい方(希望者のみ)は、このコースをおすすめします。

プロになるためには、1〜2年の練習を経て実力をつけ、プロテストに合格しなければなりません。
年齢32歳迄(33歳の誕生日前日までに申し込めば受験可能)、健康診断・CT検査を受けた後にテストを受けることができます。
ライセンスの種類は、A級(8R以上)・B級(6R)・C級(4R)の3種類があり、余程のアマチュア実績がない限り、C級の受験になります。

アマチュアは、3Rが基本になります。
希望する方は、練習を積み、会長・トレーナーの承諾があれば、アマチュアの試合に出場することもできます。
アマチュアの試合に出場するためには、年齢35歳未満、健康診断・CT検査にパスすることが必要になります。

※1R3分・インターバル(休憩)1分が基本になります。

〒242-0021 神奈川県大和市中央1-3-3 大和ビル204
TEL/FAX: 046-260-9577
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